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爸爸戒烟

来源:日记200字 作文600字 时间:07-16 16:35
爸爸戒烟

望望墙上贴着的禁烟纸条,再看看爸爸现在吞云吐雾的样子,妈妈忍不住问道:“你这是第几次戒烟失败了?”爸爸笑着说:“第四次,可我还有什么办法呢?”我也带着讥讽的口气说:“爸爸,你昨天还大声嚷嚷说吸烟有害健康,可今天怎么就换成吸烟能延年益寿了?”爸爸听了,瞪了我一眼,把手中的香烟狠狠地按在了烟灰缸里,然后向我和妈妈大声宣布:“从今以后,我保证将烟戒掉!”妈妈和我听了,谁都不信。妈妈说:“别说让你戒烟吧,就让你一个月,不,一个星期,不,就明天和后天两天吧,如果你能两天内不吸一支烟,我和女儿就干两个星期的活;如果你吸了,我刚才说的惩罚就交给你,怎么样?”爸爸考虑了一会儿,说:“愿赌服输!”于是,一场“戒烟大战”就这样风风火火开始了。

第二天,爸爸起得很早。吃早饭前,只见爸爸做了一个习惯性的动作:掏出一支香烟,拿出打火机。正当要将香烟点燃的时候,爸爸看见我和妈妈笑眯眯地看着他,连忙把香烟放下,点头哈腰地说:“对不起!对不起!我差点把昨天的事给忘了,不好意思。”

早饭后,妈妈对我说:“你去盯着你爸,以免他再次‘暗渡陈仓’。”我当然恭敬不如从命。

就这样,爸爸陪着我看了一个上午的电视。下午,爸爸又带我去七星公园玩。回到家,我开始向妈妈汇报工作:“爸爸真是老奸巨猾,上午故意表现好,想让我放松警惕,下午他好几次都想做犯规动作,幸亏我及时发现,粉碎了老爸的美梦。”妈妈对我这个“间谍”的工作非常满意,让我继续“监视”爸爸。

第二天早上,爸爸的烟瘾犯了。只见爸爸早餐的饭量变少,烦躁不安地在房间里走来走去,那模样绝不亚于一只饿了几天的狮子。看到这儿,我笑嘻嘻地拿着一盒烟幸灾乐祸地在爸爸面前晃来晃去逗他。只听见爸爸有气无力地说:“去去去去,别来烦我!”

到了下午,爸爸瘫坐在沙发上,面色苍白,豆大的汗珠从额头上流下来,只听得到吸气听不到呼气。

到了晚上,爸爸再也忍不住了。只见爸爸手颤颤地拿出一支烟,点燃之后,大口大口地吸了起来,一边吸一边说:“我宁愿抱着‘真龙’睡觉也不愿再戒烟了。”

我和妈妈苦笑着这倒好,这两个星期倒是快活了。可说真的,我和妈妈宁愿做这两个星期的活,也不愿爸爸再吸烟了。


爸爸戒烟吧

放学了,一路劳累,我一回到家就躺下来呼呼大睡。大约过了一个多小时,我揉揉眼睛,来到了爸爸和妈妈的房间,一进门就闻到一股烟味,太难闻了。

晚上,爸爸剥棉花,我就坐在他旁边,帮忙剥。我看见爸爸又叼着一根香烟,鼓起勇气说:“爸爸,您能不能不吸烟了!吸烟对您的身体有害!”可他却说:“我都这么大岁数了,死了算了,死了还少受一份罪!”我心里很不是滋味,爸爸刚强的个性从来没变过。

爸爸,您知道吗?烟里含有尼古丁等有害物质,在吸烟的时候这些物质会进入您的肺部,导致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不计其数,您为什么就不能戒烟呢?您吸烟花费的不仅仅是金钱,还有您那强健的身体。您是我们全家的支柱,如果您有什么三长两短,我们的家庭怎么办?只为贪图一时的快乐,却毁掉了自己和家人的幸福,值得吗?您常说:“饭后一支烟,快活似神仙!”这种说法是不对的,是不科学的。吃饭后,肠胃正在吸收营养,您在这时吸烟,对身体的伤害是平时的三倍。再说,您每次吸烟的时候不仅在危害您的健康,而且还在让家人吸二手烟,二手烟的危害比您吸烟还要大。

我知道,您的烟瘾完全戒掉是有一定的困难的,可是您为什么不试试呢?您可以一天少抽一点,一天一天坚持下来,到最后一定可以戒掉的。

爸爸,求求您了,戒烟吧!为了您,也为了我们,请您戒烟吧!


我帮爸爸戒烟作文

【第一篇】:我帮爸爸戒烟

烟是许多人的最爱,虽然抽烟有害身体健康,但多数人依旧去吸烟,去享受烟带给他们的乐趣。

我的爸爸也喜欢抽烟,每当他闲着,就会拿出烟来慢慢的吸,尽情地享受着烟的味道。所以,他经常搞得家里乌烟瘴气,害的我和妈妈不停地咳嗽,只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸,却无济于事,爸爸依旧坐在那里抽烟。

妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法,为了爸爸的健康,也为了我和妈妈的健康,我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证,一定帮爸爸戒烟,还我们一个健康的家庭。

第二天,我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花,这不,又在弄他那“心肝宝贝”呢!我看着爸爸把这盆花搬到那,把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他,于是,趁我不注意,赶紧点着了一颗烟,这被我发现的正着,我立刻跑上去,一把把爸爸的烟揪了出来,爸爸还没反应过来,我就把他的烟扔到了水池子里。接着,我又把爸爸身上所有的烟搜了出来,这时,我又想到,应该把家里所有的烟都收起来。说办就办,我把家里每个角落都搜了一遍,真发现了不少烟。

弄完花之后,爸爸显的格外焦躁,此时,我也看出爸爸的焦躁来了,就把我的零食都搬出来,与爸爸一起吃,转移爸爸的注意力。渐渐地,爸爸不再想抽烟,而是想跟我一起吃零食。还别说,大约一个月,爸爸竟然真得不再抽烟,也不用与我一起吃零食了,他终于戒掉了烟瘾,我真高兴啊!

就这样,我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味,只有花香。

【第二篇】:我帮爸爸戒烟作文

近日内,我在查阅资料的过程中,偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说,在2009年里,世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万!我国大约共有3。2亿烟民,这确实是一个不小的数字。

看着这则报道,我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民,他从年轻时就开始吸烟了。

晚饭后,我对爸爸说:“爸爸,今天我看了一则报道,每年有许多人都是吸烟致死的,你可是老烟民,你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年,这不都没事吗?”“爸爸,吸烟会减少寿命,每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命;吸烟会影响睡眠质量,如果习惯性睡眠质量差,就会产生肥胖、糖尿病、心脏病;吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想,也得为我们着想啊,你吸烟的时候,我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧,吸烟对您一点儿好处都没有!”“好吧,那我就试试吧!”

第二天,我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸:“爸爸,戒烟的成败在于环境,你要告诉别人,你正在戒烟。这样,你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了,每天,我都把爸爸的烟减量,这样每天少吸几支香烟,时间一长就可以达到戒烟的目的,我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初,吸烟的习惯是难以改掉的,要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑,使不吸烟这个新习惯代替原来吸烟的旧习惯。每次焦躁、生气时,爸爸就像吸烟,这时,我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步,缓解情绪,同时,也会与我们交流谈心,分担压力和困扰,爸爸每克服一个困难,我就会给他相应的奖励,这样,更能激发他戒烟的动力,激励他继续前进。

终于,功夫不负有心人,爸爸终于戒烟成功,我们全家人越来越融洽,再也不用在“烟的世界”遨游了!全家人都获取了一片蔚蓝的天空!


爸爸的戒烟故事

爸爸是一位老烟民,我和妈妈经常劝他戒烟,他的至理名言是:“饭可以不吃,烟不能不抽!”就这么一个铁杆烟民,他也成功戒烟了。现在,他的戒烟故事拉开了序幕。

说来话长,有一年冬天,爸爸在报上看到了一则惊人的数据:每年因吸烟死亡的人高达500万人。这则数据把他触动了,他下定决心,远离那可怕的烟魔。

当他靠着自己的毅力戒了几天,烟魔又扇动他那黑色的翅膀来了,爸爸再也受不了了,又抽起烟来。他知道:吸烟有害健康,不该吸呀。可是,不吸又异常难受,根本忍不下去。

看着爸爸痛苦万分,进退两难。我和妈妈看不下去了,非常伤心。我在心中反复念叨:“一定要帮助爸爸戒掉烟!”

一天又一天,一年又一年,我和妈妈每天苦口婆心地劝着爸爸,可是,丝毫没用。看到放在柜子里的烟,我有主意了,决定强制帮他戒烟!我把爸爸的整条烟全部藏了起来,“找不到烟,看您还怎么抽?”我正得意自己把烟藏得好隐蔽,爸爸刚好经过,发现了,他很生气,可他也没有骂我。不知他是不是觉得我懂事。总之,有好几天,我都没有看见爸爸抽烟了,我暗暗高兴,觉得爸爸还真是好样的。可是好景不长,爸爸不是不抽烟,只是不再当着我们的面抽,而是经常躲在楼顶阳台上抽,这个秘密是妈妈告诉我的。有一回,外面的太阳好大,妈妈抱了一大床被子去楼顶上晒,一到楼顶,发现爸爸也在,表情特别不自然,脚还反复搓着地板,原来,爸爸是躲在外面抽呀!妈妈失望了!我也很失望!

我和妈妈似乎也习惯了爸爸抽烟,每天饭后,爸爸都会吸上几支烟,哪一天不抽烟,我还感觉不正常呢?

一天,又到了晚饭后他吸烟的时候了,他下意识地点着一支烟抽了起来,吞云吐雾,很享受的样子。突然我剧烈地咳嗽起来,咳得有点喘不过气来。爸爸看着我咳嗽时痛苦的表情,猛然间回想起了医生对他的嘱咐:这孩子有过敏性咳嗽,不能接触花粉、动物的皮毛等有刺激性的物体,否则咳嗽不容易痊愈。爸爸猛地掐灭了烟头,轻轻地帮我拍起背来。我冲着爸爸笑了!

以后的每一天,爸爸为了自已,更是为了我的健康,他痛苦地忍着,靠着自己的毅力忍着,终于,他迎来了他戒烟的黎明,他成功了,他成功地戒除烟魔了!


我帮爸爸戒烟

“大烟鬼”的美称,非我爸爸莫属,他一天能抽几十支烟。我妈妈曾苦口婆心地劝他,他却左耳进右耳出。我再也忍不住了,因为抽烟既影响了全家人的身体健康,又浪费金钱。“我要为爸爸戒烟!”一个坚定的念头出现在我脑海里。

首先,我使出“藏烟计”,把爸爸所有的烟都藏起来,可是烟又被他神不知鬼不觉地找出来,抽了个痛快。只见他漫不经心地吸一口,吐一口烟云,啊,顿时家里仿佛成了“天堂”,他也仿佛在腾云驾雾,而我们就只好咳嗽连连,痛苦不已。

我气得暴跳如雷,只好下了一个规定:抽一支烟罚十元钱。我和妈妈严格监督,爸爸这下可不能大摇大摆地抽烟了。这条规定一下,爸爸好像真的戒了烟,在我和妈妈面前再也没抽过,可是我经常看见他一有空就鬼鬼祟祟地钻进厕所里,这引起了我的疑心。有一次,我蹑手蹑脚地走到厕所,推开门走进去,一股刺鼻的烟味迎面而来,果然不出我料,爸爸在厕所里津津有味地抽烟呢。十元到手了,可是爸爸怎么也戒不掉烟瘾,怎么办呢?我绞尽脑汁,终于又想出了一个好办法。

一个星期天,我们都在家,我拿起一张写着抽烟害处的报纸给爸爸,他走进房间在里面细读。过了十分钟,爸爸从房间里走出来,郑重地说:“我要戒烟!”全家人惊呆了。“我要戒烟!”爸爸提高声音再次说。啊!这句话虽然短,但是我高兴极了,我前面的努力总算没白费。后来,在爸爸戒烟的日子里,他并不好过,看着他痛苦的样子,妈妈心疼地说:“忍不住就抽吧。”可爸爸却坚定地说:“为了戒烟成功,我要坚持到底!”

终于,爸爸真的戒烟了,我不但去掉了爸爸“大烟鬼”的美称,还为全家人的身体健康做了好事,真是一举两得啊!


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